看了都馋的几道美食,特下饭还能多吃两碗饭,鲜美可口值得一试崔曼莉博客,鼻蛭,蝌蚪窝,永远的伊苏1攻略,赤城小说,开赛暴龙,棋斗士,修仙归来当奶爸,qq封神记,手机笑话短信,彭春平博客照片全集,3u8658,明薇帮吧,邪帝冷妻,qq宠物小锄头在哪,摩奇游戏仓,抗日之铁血河山,酒神txt下载,金泰冠,年度美酒怎么做,未插卡吐5000元,电影天刃发布会,盛唐血刃,慧眼答题,李悦 陈雯 江陵肃,水龟虫科,青蛙祖玛豪华版,杨学军的父亲,顶顶华闻网,三国贝贝官网,罗错,恒利金业,ca4413,超pp连连看,虚拟人生3,百战天虫4伤害,太极高手都市行,视频转换终极王,zinemaker2009,大唐贞观第一纨绔,猎国txt全集下载,因超车一家被追砍,美国的士撞向人群,丑女修媚术,菅山熏,何以致拳拳txt新浪,地铁笨蛋2,福宁美珠,成都理工大学调档线,piaoxinhui,天翼决官网,牌九歌,操纵天才,武道丹尊,绣宫春,温必善,blowmeakiss,北方影院战地情天,龙将顾问官网,张种树,成门暮伽丽,amalie wichmann,重生于康熙末年,快穿系统男神你过来,福建龙岩餐馆爆炸,光棍好苦吉他谱,金瓶梅 下载,在乡村的悠闲生活,乐克大冒险,废材修仙记,www.fubiying3.com.cn,主流头像,海昏侯墓主棺柩吊运,肖思坤,叶锦茹,ssb战队,隋凤富近况,魔法暗器,努佐斯,我本善农,大鱼吃小鱼双人版,冰天辅助,金红橙,红皇后假说,残晋,狼狈无猜,绝品天医txt,酒圣杜可风,林淽诺,丰志均,豪门暖婚蜜爱,费沁雯,早期的大圣者,智取金城,渐渐康,淘友吧,怒之铁拳4,艳色异世界,肖楚女,zuzha,
首页 / 新闻 / 正文

看了都馋的几道美食,特下饭还能多吃两碗饭,鲜美可口值得一试

PtxhJdFpM

墨鱼炒荷兰豆

食材:墨鱼1只、荷兰豆250克、姜适量、油适量、盐少许、料酒适量、蚝油适量

做法

1.主要材料有墨鱼、荷兰豆、姜

2.墨鱼洗干净改刀切块切花刀,姜切片

3.荷兰豆摘去两头根部洗干净备用

4.热锅冷油放入姜片爆香

5.下墨鱼片炒至断生

6.期间加料酒和盐翻炒片刻出锅备用

7.另起油锅放入荷兰豆翻炒至变色后

8.再加入刚刚炒过的墨鱼片一同翻炒均匀加入适量蚝油调味

红油莲藕

食材:藕、白糖、醋、鸡精、花生碎、辣椒油、芝麻、盐


崔曼莉博客,鼻蛭,蝌蚪窝,永远的伊苏1攻略,赤城小说,开赛暴龙,棋斗士,修仙归来当奶爸,qq封神记,手机笑话短信,彭春平博客照片全集,3u8658,明薇帮吧,邪帝冷妻,qq宠物小锄头在哪,摩奇游戏仓,抗日之铁血河山,酒神txt下载,金泰冠,年度美酒怎么做,未插卡吐5000元,电影天刃发布会,盛唐血刃,慧眼答题,李悦 陈雯 江陵肃,水龟虫科,青蛙祖玛豪华版,杨学军的父亲,顶顶华闻网,三国贝贝官网,罗错,恒利金业,ca4413,超pp连连看,虚拟人生3,百战天虫4伤害,太极高手都市行,视频转换终极王,zinemaker2009,大唐贞观第一纨绔,猎国txt全集下载,因超车一家被追砍,美国的士撞向人群,丑女修媚术,菅山熏,何以致拳拳txt新浪,地铁笨蛋2,福宁美珠,成都理工大学调档线,piaoxinhui,天翼决官网,牌九歌,操纵天才,武道丹尊,绣宫春,温必善,blowmeakiss,北方影院战地情天,龙将顾问官网,张种树,成门暮伽丽,amalie wichmann,重生于康熙末年,快穿系统男神你过来,福建龙岩餐馆爆炸,光棍好苦吉他谱,金瓶梅 下载,在乡村的悠闲生活,乐克大冒险,废材修仙记,www.fubiying3.com.cn,主流头像,海昏侯墓主棺柩吊运,肖思坤,叶锦茹,ssb战队,隋凤富近况,魔法暗器,努佐斯,我本善农,大鱼吃小鱼双人版,冰天辅助,金红橙,红皇后假说,残晋,狼狈无猜,绝品天医txt,酒圣杜可风,林淽诺,丰志均,豪门暖婚蜜爱,费沁雯,早期的大圣者,智取金城,渐渐康,淘友吧,怒之铁拳4,艳色异世界,肖楚女,zuzha,

1.76传奇
今日要闻